Youtubeチャネルを開設しました
この度、「カラダと自然からの自己変容、組織変革」をテーマに、Youtubeチャネル「Sanga College」を開設いたしました。
ヨガ、マインドフルネス、整体、武術など、身体性を伴うアクティビティや、ハーブ、アロマ、森林セラピーや食といった自然からのアプローチにより、どのように自己の内面や、組織を変革していくことができるのか?その可能性や課題について、各分野の専門家との対談を通じて共有できればと考えております。
また、マインドフルネスヨガの簡単なボディワークや呼吸法についても紹介していきたいと考えておりますので、ぜひフォローを宜しくお願い致します。
■Youtubeチャネル「Sanga College」